La rentrée...

Horreur !

C'est la rentrée !

Comment je vais m'habiller ? Quels profs ont aura ? Est ce que je suis dans la classe des copines ? Est ce que Bidule a toujours des sentiments pour moi ? Est ce qu'il y aura des nouveaux ? J'ai pas fait mon cartable ! J'emmene quoi demain ? Mon emission préférée passe ce soir !

Ahhhhhhhh !!!

Tant de questions qu'on se pose !

 Le cartable :

Déjà, même si ça gâche l'ambiance des vacances, il faut mieux faire les courses de la rentrée et préparer son cartable AVANT la veille...

Ça vous évitera le stress, le risque d'oublier des affaires, vous pourrez demander à vos copains/copines ce qu'ils ont ammené, et du coup vous dormirez mieux !!!

Les profs, les copains, ...

Ensuite pour les profs, les copains, l'amoureux/euse vous n'y pouvez rien alors un conseil : laissez tomber ! Sinon vous aurez du mal à vous endormir.

Bientôt un nouvel article sur bien dormir...

Pour les vêtements :

C'est à vous de choisir, mais mettez plutôt quelque  chose de simple...

Pour votre émission :

Enregistrez là, si elle n'est finie avant 22h30. Il vaut mieux que vous dormiez entre 8 et 10 heures pour être en forme en sachant qu'il faut arrêter les écrans au moins 30 minutes avant de vous coucher.